ダイエットが順調にいくときのココロ

ダイエットが順調にいくときのココロってどんなココロでしょうか??

 

 

あかるい

もう自分はとってもキレイで大満足な自分になっている

いつもにこにこ

はっはっは  と笑ってる

最高の自分をイメージできている

 

 

ダイエット♡知って得する知識

 

ダイエットには栄養がいります

お水がいります

睡眠がいります

習慣♡です。

よく噛んで

お風呂につかります。

 

なぜ大切なのか・・・

を理解すると・・・

行動したくなります♡

 

なぜ大切かを知ると

身体が求めるようになります。

 

 

だから楽しいダイエット

一生続く

一生続けたくなるダイエット

 

体脂肪が22%以下をキープする

動けるしなやかな、引き締まったボディー♡

 

身体のベストな体重・見た目でいられる

にこにこご機嫌でいられるココロをてにいれたら・・・

 

 

どんな人生が待っているでしょう♡♡♡

考えると

ワクワクしちゃいますね♡

 

 

mさんもダイエット真っただ中

とってもいい感じに

体脂肪が落ちていってます。

どんどんスッキリしまっていき

みるみるウエストが細く

ズボンにゆとりがでてきます。

 

人生たのしむ

たのしむために妥協しない

つよく・しなやかに・やさしい

愛溢れる魅力を感じています。

 

ご縁に感謝♡大好きです

 

 

 

AREI

 


The following two tabs change content below.
谷浦 亜令(たにうら あれい)

谷浦 亜令(たにうら あれい)

AREIroom:美容整体担当。AREIroomに来てくださる方の『健康キレイ』を叶えます。
谷浦 亜令(たにうら あれい)

最新記事 by 谷浦 亜令(たにうら あれい) (全て見る)

谷浦整骨院の施術の特徴

体の悩みを解決をしたいけど・・・。
どんな施術なのか?どのくらい料金がかかるのか?など不安な方も多いと思います。
谷浦整骨院は、あなたの悩みを丁寧にお聞きし、原因や施術方法、料金をしっかりとお伝えいたします。
まずは、お電話でもメールでも気軽にご連絡ください。

気軽にご相談・ご予約ください TEL 082-929-7338 受付:9:00~12:30/15:30~20:00
休診日:木・土の午後/日・祝
住所:広島県広島市佐伯区八幡東3-29-10
   中川マンション101
地図・行き方