バランスが崩れた状態を本来あるべき姿に戻す方法
方法♡は無限にあります♡
無限にある中の一つを今日お伝えします♡
それは
ホオポノポノ♡
これは
家族が病気になったり、もめごとが起こるなどした時
ハワイで行われてきた儀式です。
儀式の中では
全員が正直に良いことも悪いことも告白し、
お互いに許しあい
最後には再び絆を深めあいます。
(最後に食事をして終わるんですよ♡)
『他者を批判しない、うそをつかない
心から望んで儀式に参加する』
そして最も重要なのは
自分と他者に対する完全かつ「完璧な許し」
自分も他者も認めて許す
ハワイは
家族や血族との繋がりが強く
誰か一人でも問題があれば
他の家族にも影響が及ぼすと考えられました。
だから、家族みんなで、
家庭内の問題や人間関係を修復し、
自らの心身のバランスを整えていたのです。
実践 ホオポノポノ♡
自分の心に問いかけ、
問題を明らかにし、
「他者や自分を責めることなく解決策を見出す」
このときも、完全に素直になることが求められます。
太陽が沈む前の一日の終わりに
今日起きた良いことも悪いことも
家族で全部話し、
もしくは、ひとりで自分に語り、
あとはすべて…
「ポイッ!」と海に投げ捨ててしまうのです♡
で、忘れて終わり^^
次の日はまた新たな自分でスタートです。
♡日々パワフルに過ごす♡
さいしょっから
理解できなくても
さいしょっから
実行できなくても
大丈夫♡
できることから
やってみようー♡
ハワイで受けたロミロミ♡
そして、知った
ホオポノポノ♡
一気に興味をもったところから頂いたご縁♡
感謝♡
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