嬉しい報告

★O脚でお悩みの女性

★肩こり頭痛でお悩みの女性

からうれしい報告いただきました。

 

背中丸めて座るのが当たり前だったのが・・・

骨盤たてて

イスの背もたれに、すがらず座る方が

楽になった★★★

 

寝っ転がってテレビをみていたのが・・・

座って

「あぐらをかいて」テレビをみる時間が長くなった

 

 

嬉しいです♡

 

この意識がいいことに繋がっています。

 

 

体重-3キロ

姿勢がよくなることで

痩せやすくなります☆

 

O脚が改善し

内ももや腹筋が鍛えられ、代謝があがります。

 

 

体の不調を感じにくかった

体のメンテナンスを忘れるくらいに

体の調子がよかったそうです。

 

姿勢がよくなると

からだへの負担が減ります☆

 

姿勢改善の報告☆1日にお二方から。

とても嬉しいです♡

感謝してまた精進いたします。

 

健康キレイの追究！

ココロとカラダのデザイナー・アレイ